先月末にジムにいってから今年に入りジムに行けてません。 日々の仕事と運動の両立が難しい… 正確にはジムに行きましたが、運動、パーソナルトレーニングではなく、整体マッサージです。 まる一ヶ月大雪で毎日除雪、雪下ろしで体が悲 … 続きを読む 除雪作業で